他是NBA历史上最出色的大前锋，科比和詹姆斯都不是他的对手，他踩过很多巨星，主修心理学，用平静的表情欺骗所有人。当面对詹姆斯那句简单的话“未来是你的”时，人们不禁调侃：“未来是你的，冠军是我的。”

天才教练波波维奇曾说过：“尽管他只有一条腿，但他依然可以凭借他的篮球智商称霸那片土地。”六次闯入总决赛、五次夺得总冠军的男人——蒂姆·邓肯。

我们很难想象，这样一个传奇人物，横跨30年的总决赛冠军，邓肯在每一个时期都有自己的特色，他的篮板球“前无古人，后无来者”。

蒂姆·邓肯于 1976 年 4 月 25 日出生于美属维尔京群岛圣克罗伊岛。他的姐姐特里西娅·邓肯是一名游泳运动员，曾参加过 1988 年奥运会游泳比赛。也许是因为姐姐的缘故，也许是因为从小就住在岛上，邓肯从小就学会了游泳。

邓肯是一名出色的运动员，曾获得过 400 米青年组冠军，甚至还想参加奥运会。当飓风雨果席卷维尔京群岛时，事情有了转机。

飓风摧毁了邓肯训练的游泳池，无奈之下，邓肯只好下海训练，没想到第一天就出丑了邓肯入选nba最佳防守阵容次数，这个大男孩怕鲨鱼，不敢下海训练，邓肯只好放弃了进军奥运会的梦想。

邓肯接触篮球的契机来自妹夫里奇·洛瑞，恰巧他的父亲也喜欢这项运动，两人便担任小邓肯的教练。邓肯的技术有目共睹，但与生俱来的天赋让里奇觉得，这是一种可以后天培养的天赋。邓肯身材高大，游泳锻炼了他身体的柔韧性、不服输的性格和超强的心理素质。

邓肯不仅在高中时期表现出色，在篮球界也同样光芒四射。许多大学球探都找到了邓肯的父亲，愿意为他提供全额奖学金，其中就包括维克森林大学。

邓肯深深被维克森林大学恶魔执事队主教练戴夫·奥多姆的语言魅力所吸引，最终被说服加入该学校。

1993年，邓肯进入维克弗斯特大学，选择了自己喜欢的心理学专业，正是这个选择，让他骗过了不少NBA球星。但第一场比赛，邓肯就吃尽了苦头，在对阵阿拉斯加大学的比赛中，邓肯虽然拼尽全力，却一分未得。

戴夫很快就看出了邓肯的尴尬，邓肯虽然天赋异禀，但磨合还不够好，对大学比赛的适应性也不够强，而且邓肯还是一个沉默寡言、腼腆的球员。

“我们只需要打开蒂姆的开关，他一定会让我们惊喜”，戴夫对这个来自美属维尔京群岛的孩子非常有信心，事实证明他的想法是正确的。

此后，邓肯的表现随着高强度的训练迅速提升。大二那年，在一场对阵华莱士大学的比赛中，邓肯独得25分。出色的表现也让杰里·韦斯特评价他：“如果蒂姆现在选择参加选秀，他绝对能成为1995年的状元秀。”

然而邓肯选择继续上大学，因为他心里总有一块不愿提及的伤疤。

02 为了实现对妈妈的承诺，取得更高的成就

“我答应过你妈妈，我会完成我的学业”，蒂姆·邓肯含着眼泪跪在母亲面前，因为母亲在他14岁时被诊断出癌症。邓肯也向母亲承诺，他会拿到学位证书。最终他选择留在学校直到毕业。

随后的两年，邓肯得到了大量的锻炼机会，铸就了令人难以抗拒的进攻实力，在比赛中经常迫使对手采取三人包夹战术，防守端，邓肯同样表现出色，两度获得最佳防守球员称号。

1996年，由大卫罗宾逊、奥拉朱旺、奥尼尔组成的梦之队与蒂姆邓肯领衔的维克森林大学进行了一场交流赛，整场比赛，邓肯面对三人砍下了22分、10个篮板。

在邓肯的带领下，维克森林大学从一支不起眼的球队变成了联盟前两名的球队，这一切都归功于邓肯。当邓肯在 1996 年提出要参加次年的选秀时，所有人都感到震惊。为了得到这位天才前锋，联盟不惜集体摆烂。

蒂姆·邓肯是1997年当之无愧的状元秀，联盟有近15支球队因为这个原因打得不好，一支是灰熊，一支是火箭，两支球队都为了拿到状元秀故意输球。

失去了海军上将的马刺队也迅速加入了坦克球员的行列，就在两支排名靠前的球队争分夺秒抢选秀权的时候，没想到，最后的选秀权却落到了马刺队的手中。

火箭队主教练立即打电话给波波维奇，说：“你可以选择我的任何球员，只要你愿意交出邓肯。”显然答案是拒绝。波波维奇先生不是傻子。

波波维奇来到马刺后交给邓肯的第一个任务，就是和海军上将大卫罗宾逊进行一对一的比赛，10分钟后，波波维奇立刻让场边的替补队员拉上窗帘，因为他不想让记者拍到海军上将被邓肯打的画面。

从此，马刺双塔正式组成组合。他们不仅是篮球场上的领袖，在学业上同样出类拔萃。大学毕业后，邓肯继续自学，顺利完成硕士论文答辩，成功获得维克森林大学心理学硕士学位。大卫罗宾逊是一名精通电脑的医生。球队中几乎没有人能听懂两人的对话，波波维奇有时也会听得一头雾水。

队友们在安排战术的时候，经常在比赛中讨论物理，甚至研究一下相对论，或许对手对他们来说更像小菜一碟。新秀赛季，邓肯82场全勤，场均贡献21.1分、11.9个篮板、2.7次助攻、2.5次盖帽，带领马刺队将胜场从上赛季的20场提升到56场。

邓肯毫无悬念地获得了NBA年度最佳新秀奖，入选了最佳阵容第一队、最佳防守阵容第二队和全明星赛，并轻松带领球队进入季后赛。

邓肯生涯首场季后赛便率队砍下32分10篮板，甚至大胜太阳队。

不幸的是，在西部半决赛对阵爵士的第二场比赛中，邓肯扭伤了脚踝，马刺队在缺少邓肯的情况下群龙无首邓肯入选nba最佳防守阵容次数，最终错失了晋级总决赛的机会。

03 双塔时代辉煌两冠，随后是GDP时代

邓肯出道即达到巅峰，新秀赛季就闯入西部决赛，虽然落败，但也让人们看到了圣安东尼奥的无限可能。再加上上将的存在，波波维奇的功劳也不算白费，1998-99赛季，邓肯场均可以贡献21.7分11.4篮板2.52盖帽。

他成功入选最佳阵容和最佳防守阵容，并率队打进总决赛，总决赛第一场便砍下33分16篮板。

虽然输了一场，但是邓肯还是率队取得了4场胜利，最终客场送走尼克斯，捧起奥布莱恩杯，需要注意的是，这仅仅是邓肯的第二个赛季。

邓肯以27.4分、14个篮板和2.2个盖帽的成绩荣膺总决赛MVP，23岁61天的邓肯成为继魔术师约翰逊之后最年轻的总决赛MVP。1999-20赛季，邓肯再次入选NBA最佳阵容和最佳防守阵容，但不幸的是他在常规赛期间受伤离场。

最终，邓肯被诊断为半月板撕裂，赛季报销。魔术队在那个夏天陷入困境，想利用邓肯的受伤来争取他。他们向他提供了一份为期两年、价值 6750 万美元的合同，并疯狂追逐邓肯。

虽然波波维奇没有拦着邓肯，但是邓肯还是不想辜负恩师的期望，果断拒绝了魔术队开出的合同，从而和马刺队续签了一份长期合同。

2000-01赛季，邓肯本想率队再创辉煌，但很遗憾在西部半决赛中遇上了OK组合领衔的湖人队。面对鲨鱼队的攻势，虽然他场均可以砍下23分、12.25个篮板，但还是因为膝部伤病而落败，最终马刺队被湖人队横扫，错失了进入总决赛的机会。

2001-02赛季，邓肯场均砍下25.5分、12.7个篮板、3.7次助攻和2.5次盖帽，创下职业生涯单赛季最高得分，再次入选最佳阵容和最佳防守阵容，并首次荣膺常规赛MVP。

季后赛，马刺又输给了湖人，邓肯场均29分17.2篮板，连续两年被湖人横扫，这时候的邓肯被世人诟病，但是邓肯很快就用自己的行动打了世人的脸。

2002-03赛季，邓肯常规赛场均砍下23.3分、12.9个篮板、3.9次助攻和2.93次盖帽，再次入选最佳阵容和最佳防守阵容，成为乔丹之后第一位连续两年获得常规赛MVP奖的球员。总决赛中，马刺队击败篮网队再次夺得总冠军。

不仅如此，马刺在总决赛第六场更是砍下了不可思议的21分20篮板10助攻8盖帽，差点成为历史上第一人在总决赛中达成四双。

但这段辉煌终究会走到尽头，大卫罗宾逊意识到自己年纪大了，在球队中已经没有太大用处邓肯入选nba最佳防守阵容次数，于是决定把舞台留给年轻人，体面退役，他眼中充满期待地看着昔日战友邓肯，马刺双塔时代就此落幕。

马刺队再次进入人们熟悉的GDP时期，因为上将的退役，队内的“法国跑车”和“阿根廷魔剑”也迅速成长起来，吉诺比利、帕克、邓肯正式组成了马刺三巨头。

GDP队虽然不是联盟最强的，但绝对是联盟化学反应最好的球队，因为他们拿过多次总冠军，一年的“冠军荒”成为人们心中的遗憾。

04邓肯横跨三个时代夺得五座总冠军奖杯，他永远是人们心中的圣城石佛。

“嘿，要不要跟我的奥运金牌合影？”在一次队内训练赛中，吉诺比利开心地走到邓肯面前，表达了自己的喜悦之情。然而一旁的蒂姆·邓肯却对他视而不见，因为他在奥运会上输给了吉诺比利率领的阿根廷队，心里产生了邪恶的复仇欲望。

场下，可爱的石佛总会调皮地揉揉吉诺比利的头发，妖刀本以为这只是一句玩笑话，却没想到，这竟然是石佛的报复。

时间久了，潘帕斯雄鹰变成了阿根廷秃鹫，吉诺比利秃了头，但也经过一个赛季的稳定发挥，逐渐变得强悍起来。

2004-05赛季，GDP时代到来，邓肯再次入选最佳阵容和最佳防守阵容，马刺也在三人配合下杀入总决赛。总决赛中，帕克向人们展现了无限的速度，吉诺比利的蛇行上篮也让人刮目相看，但所有人都知道，主角只有石佛。

石佛一次次投进关键分，最终，马刺在第七场战胜活塞夺得总冠军，邓肯则以场均20.6分14.1篮板2.1盖帽的成绩，第三次捧起总决赛MVP奖杯。

在又一个赛季失败之后，马刺三巨头在2006-07赛季再次闯入季后赛。这个赛季发生了两件有趣的事情。

马刺的实力让全联盟都唏嘘不已，各支球队都在极力遏制马刺，甚至裁判也对马刺出手，邓肯被驱逐出场，这也是他唯一一次被驱逐出场，原因竟然是邓肯坐在板凳席上大笑，裁判用这个荒谬的理由要求邓肯离场。

其次，马刺在总决赛中遇到了年轻的勒布朗詹姆斯，三巨头横扫骑士，但也让人看到了詹姆斯的潜力，赛后邓肯对詹姆斯说的一句话成为了名言：“未来是你的，但冠军是我的。”

随后的日子，邓肯突破30大关，速度大不如前，体力也不怎么样，而吉诺比利还触发了玻璃人属性，波波维奇无奈之下，只能把邓肯放到了首发中锋位置上。

2010-11赛季，邓肯和吉诺比利在常规赛最后阶段连续受伤，导致马刺在季后赛首轮以2-4输给了西部排名第八的灰熊队。

邓肯的伤势不容小觑，那两个​​赛季，波波维奇为了让邓肯有更多休息时间，用了很多理由限制他上场，比如：“嘲讽教练、训练时随意扣篮等等”。

终于，经过几个赛季的休养，2013-14赛季，石佛再次释放自我，在战胜老鹰的比赛中砍下23分21篮板，并在比赛最后0.4秒投中压哨球，一人率队闯入总决赛，并在总决赛中带领马刺4-1战胜卫冕冠军热火，捧起第五座总冠军奖杯。

在人们眼中，邓肯或许已经年老体弱，但在波波维奇眼中，邓肯依然是那尊不朽的石佛，此后两年，邓肯拖着老态龙钟的身体一次又一次为球队带来胜利。

2016年7月11日，蒂姆·邓肯正式宣布退役，19年的职业生涯，邓肯横跨三个时代，夺得五座总冠军奖杯，他永远是人们心中的圣城石佛。